Tracer Parkour – Academia de Parkour

Descubra do que você é capaz. Venha explorar suas habilidades no primeiro centro de treinamento de Parkour do Brasil!

Aulas

Desafie-se, divirta-se e desenvolva-se com as nossas aulas de Parkour, Ginástica artística e Giros e Mortais - para todas as idades!

Parkour

GIros e Mortais

Ginástica Artística

Eventos

Festas de aniversário para crianças à eventos corporativos - como podemos te ajudar?

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Curso de Férias

Corporativos

Unidades

Conheça nossos espaços! Dois endereços em São Paulo com muita estrutura para Parkour!

T1 - FARIA LIMA (in memorian)

~~Rua Cardeal Arcoverde, 2210~~
~~Pinheiros, São Paulo – SP~~

T2 - CERRO CORÁ

R. Antônio Borba, 59
Vila Madalena, São Paulo – SP
05451-070
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T3 - SANTANA

R. Doutor Zuquim, 859
Santana, São Paulo – SP
02035-011
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tracerparkour

Ao começarmos a treinar algum exercício físico

Ao começarmos a treinar algum exercício físico que gostamos, passamos a enxergá-lo em diversos pontos de nossa rotina, que não olhávamos direito antes. O Parkour faz com que possamos perceber muitos pontos diferentes. Ele abre a cabeça, mostrando várias possibilidades que estavam "invisíveis" até então.⠀
�Em vez de um prédio, você enxerga uma arquitetura propícia para alguns moves. Os obstáculos do caminho passam a ser desejáveis, para que você mostre sua habilidade os vencendo.�⠀
�Felizmente, assim, você passa a pensar mais fora da caixinha, do tradicional. �Aos poucos, o que era uma atividade física transforma o pensamento como um todo. O Parkour tem a capacidade de ampliar a visão de mundo, mostrar que não há apenas um caminho a ser feito.⠀
�Qualquer pessoa pode se beneficiar com isso. É muito importante para o desenvolvimento pessoal, principalmente das crianças. Estimular essa visão ampliada das possibilidades a sua frente.⠀
�Quebre as paredes da caixa e pense de maneira aberta. Venha praticar Parkour conosco e veja os diversos benefícios que ele pode proporcionar.⠀
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#TracerParkour #Parkour

Pular na cama elástica é uma forma de praticar a

Pular na cama elástica é uma forma de praticar atividade física e se divertir ao mesmo tempo. Pode ser uma maneira dinâmica para desenvolver coordenação motora, melhorar o condicionamento físico e fortalecer os músculos.⠀
Quer aprender a pular na cama elástica? Agora, na Tracer, você pode! Temos uma nova aula na Tracer Santana para que nossos alunos aprendam movimentos na cama elástica, se divirtam e desenvolvam.⠀
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Quer saber mais? Entre em contato conosco!

Julho é mês de férias escolares. Para que as cr

Julho é mês de férias escolares. Para que as crianças não fiquem em casa paradas, estamos com pacotes promocionais. Assim, elas passam um tempo de qualidade, praticando uma atividade física e se divertindo.⠀
! 20 aulas por 677 reais⠀
! 10 aulas por 347 reais⠀
! 5 aulas por 297 reais⠀
Irmãos têm 5% de desconto!⠀
Pensamos no bem estar das crianças e adolescentes, que estão de férias e precisam de estímulos positivos. Todavia, a boa notícia é que os descontos podem ser aproveitados por adultos também!⠀
Todas as aulas do pacote devem ser utilizadas durante o mês de julho e precisam ser agendadas.⠀
Quer participar? Entre em contato conosco!

Parkour é uma variação de parcours. A palavra f

Parkour é uma variação de parcours. A palavra francesa significa percurso. Não fica muito difícil de entender o objetivo principal, não é?⠀
Mesmo assim, vamos explicar. O objetivo do Parkour é se deslocar de um lugar a outro da maneira mais rápida e direta possível. Sendo assim, não há desvios, mesmo com obstáculos.⠀
A prática do Parkour é feita em cenários urbanos. Portanto, o percurso é lotado de muros, vãos e objetos. Todos são passados com moves ou saltos específicos. Lembrando que, para aprender esses movimentos, o mais indicado é buscar por orientação de especialistas.⠀
E aí, já sabia disso? Compartilhe com alguém que você acha que também vai se interessar.⠀
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#TracerParkour #Parkour

Dentre os 46 esportes dos Jogos Olímpicos de Tóq

Dentre os 46 esportes dos Jogos Olímpicos de Tóquio, estão algumas modalidades de Ginástica.⠀
▶Ginástica Artística⠀
A modalidade presente a mais tempo nas Olimpíadas. Fez parte dos primeiros Jogos Olímpicos da Era Moderna, em 1986. Nas competições, são avaliadas força, agilidade e elasticidade. Hoje, a modalidade é subdividida em Masculina e Feminina.⠀
A G.A. Masculina trabalha com os aparelhos: cavalo com alças, barra fixa, barras paralelas, argolas, salto e solo sem música.⠀
A G.A. Feminina se envolve com os aparelhos: barras assimétricas, trave de equilíbrio, salto e solo com música.⠀
▶Ginástica Rítmica⠀
A Ginástica Rítmica mistura movimentos de balé e dança teatral com aparelhos próprios. São eles: corda, arco, bola, maças e fita. Apenas mulheres podem competir.⠀
▶Ginástica de Trampolim⠀
Esta Ginástica desenvolve o esporte com acrobacias. Diversos saltos e acrobacias no ar são feitos pelo atleta em uma cama elástica. É a mais recente nos Jogos Olímpicos, realizando a sua estreia em 2000.⠀
Os ginastas russos e chineses são referências dentro do esporte. Esperamos que na Olimpíada de Tóquio o Brasil possa se destacar e trazer o foco, cada vez mais, para a Ginástica do país.

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