A Ginástica Artística é uma das modalidades olímpicas mais belas e tradicionais, além de um excelente exercício para desenvolver coordenação, força e equilíbrio.
Trabalhamos os movimentos de base, tais como estrelas, paradas de mão e rolamentos – com enfase nos aparelhos solo e salto – visando proporcionar a seus praticantes um maior controle e autonomia corporal.
As aulas abordam exercícios de força e flexibilidade, recebendo tanto quem já fez ginástica na infância e gostaria de retornar quanto para quem sempre quis fazer mas nunca teve oportunidade.
Contando com o trabalho de professores experientes na ginástica, a Tracer é pioneira no oferecimento da modalidade como saúde e lazer, de forma não necessariamente competitiva.
Para crianças
- Turmas para crianças a partir de 4 anos, e aulas particulares pra todas as idades
- Excelente meio de desenvolver as principais habilidades motoras além de propiciar a descoberta e a evolução da força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle corporal.
- Meio de aumento da sociabilização, disciplina,coragem e auto-estima.
Para adultos
- Para você que é ex-atleta é quer um espaço para relembrar o esporte que você tanto gosta;
- Ou para você que sempre achou bonito mas nunca teve oportunidade de começar;
- E mesmo se você quer entrar em forma mas não tem paciência para musculação;
