A Ginástica Artística é uma das modalidades olímpicas mais belas e tradicionais, além de um excelente exercício para desenvolver coordenação, força e equilíbrio.

Trabalhamos os movimentos de base, tais como estrelas, paradas de mão e rolamentos – com enfase nos aparelhos solo e salto – visando proporcionar a seus praticantes um maior controle e autonomia corporal.

As aulas abordam exercícios de força e flexibilidade, recebendo tanto quem já fez ginástica na infância e gostaria de retornar quanto para quem sempre quis fazer mas nunca teve oportunidade.

Contando com o trabalho de professores experientes na ginástica, a Tracer é pioneira no oferecimento da modalidade como saúde e lazer, de forma não necessariamente competitiva.

Para crianças

  • Turmas para crianças até 5 anos (particular) e a partir de 6 anos (em grupo)
  • Excelente meio de desenvolver as principais habilidades motoras além de propiciar a descoberta e a evolução da força, agilidade, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e controle corporal.
  • Meio de aumento da sociabilização, disciplina,coragem e auto-estima.

Para adultos

  • Para você que é ex-atleta é quer um espaço para relembrar o esporte que você tanto gosta;
  • Ou para você que sempre achou bonito mas nunca teve oportunidade de começar;
  • E mesmo se você quer entrar em forma mas não tem paciência para musculação;

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Aula experimental